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Aktuelles

SIMPLY ASHTANGA MACHT EINE WEIHNACHTSPAUSE – CHRISTMAS BREAK:
Zwischen Fr., 20.12.2019 und einschliesslich Mo., 6.1.2020 bleibt das Shala geschlossen.
Ich wünsche wunderbare Feiertage und bedanke mich für ein tolles 2019!

Aus organisatorischen Gründen werden im Dezember keine neuen SchülerInnen mehr in den Mysore Klassen angenommen. Bei Interesse an dem Mysore Programm darf man sich aber bitte immer gerne melden 🙂

JANUAR – PRENATAL YOGA – NEUE TERMINE:
NEW Prenatal Dates – Winter/Spring 2020
January 14, 21, 28, February 4, 11, and 18!
Class will be either in English or German  – depending on demand 🙂
Anmeldung/Fragen bitte an kristine@simplyashtanga.de

WILLKOMMEN BEI SIMPLY ASHTANGA

Hier findest Du vor allem Ashtanga Yoga im Mysore Stil.
Desweiteren biete ich Ashtanga Yoga für Mamas mit Neugeborenen sowie Yoga für Schwangere und bald auch wieder Yoga für Kinder.

Mehr erfahren…

Der Stundenplan

Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
10 Uhr Pre-Natal (engl.) Prenatal Yoga (Deutsch)
19 Uhr Mysore Mysore Mysore

VERSCHIEDENE YOGA KURSE

Das Kursangebot

SIMPLY ASHTANGA

Das Studio

Simply Ashtanga bietet Ashtanga Yoga in möglichst traditioneller Form – dem Mysore Stil. Die Asana Praxis findet in einer kleinen Gruppe von maximal neun SchülerInnen statt.
Dadurch ist gewährleistet, dass der Unterricht wirklich auf individuelle Bedürfnisse angepasst und abgestimmt wird.

Kontakt

Schreibe mir oder rufe gerne an....

„Über 15 Jahre habe ich Leistungssport betrieben und erst durch die Begegnung mit Yoga während meiner Schwangerschaft habe ich erfahren, wie es ist, sich einfach nur zu bewegen, weil es Körper und Geist gut tut – völlig ohne Zwang oder Wertung. Ich habe gelernt in meinen Körper hinein zu hören, ihn und mich wahr zu nehmen und anzunehmen, wo ich bin. Ich bin geduldiger mit mir selbst geworden.

   Yogaschülerin Maike

 

„I really believe that your Prenatal classes were an integral part of why my daughter’s arrival went so smoothly; and the Ashtanga Mama’s classes with the kiddo were a Godsend gift–exactly what I needed to get back to reality.“

   Yogaschülerin Cari

So findest
Du mich

Simply Ashtanga
Im Vogelsang 2
71101 Schönaich