Stundenplan

MoDiMiDoFrSaSo
7:00 am
9:30 am
10:00 am
7:00 pm

Klassenbeschreibung

MYSORE
Die traditionellste Form, Ashtanga Yoga zu erlernen und zu praktizieren, ist der Mysore Stil. Eine ausführliche Beschreibung dieser Klasse findet ihr hier. 

Für die Abendklassen bitte bis spätestens 9 Uhr des Unterrichtstages verbindlich an-/abmelden (via sms, whatsapp oder EMail). Vielen Dank!
Insofern ihr angemeldet seid und nicht erscheint bzw verspätet absagt, muss ich aus organisatorischen Gründen die Klasse berechnen.
0170-734 8208 oder kristine@simplyashtanga.de 

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YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT – PRENATAL YOGA
Feste Termine nur mit Voranmeldung.
Fragen und Anmeldung unter kristine@simplyashtanga.de oder 0170 734 8208
Prenatal Yoga wird ab der 13. Schwangerschaftswoche empfohlen. 

Die nächsten TERMINE:

Prenatal früher FRÜHLING 2019:
MO., 10-11 Uhr
voraussichtlich 21.1., 28.1., 4.2., 11.2., 18.2., und 25.2
Paketpreis: €75

Matten und Hilfsmittel werden gestellt. Es ist keine Yogaerfahrung nötig.
Anmeldung unter kristine@simplyashtanga.de

Mind. 2 Teilnehmerinnen, höchstens 5 Teilnehmerinnen 🙂

Prenatal Yoga 2b
Dieser Kurs richtet sich an Schwangere im 2. Trimester (13-26. Woche), die über fundierte Erfahrung in der Yoga Praxis verfügen und sehr regelmässig praktizieren. Ihr seid euch aber unsicher, wie ihr eure Asana Praxis an die neuen Anforderungen eures Körpers sicher und hilfreich anpasst.
Termine auf Anfrage: kristine@simplyashtanga.de oder 0170 734 8208

PRENETAL YOGA IN ENGLISH

Tue, 10-11am
dates planned: 01/22, 01/29, 02/05, 02/12, 02/19, and 02/26
Price €75

A min. of two students and a maximum of FIVE students 🙂
Mats and props are provided.

To register and for questions, please get in touch with kristine@simplyashtanga.de

**Prenatal Yoga ersetzt NICHT herkömmliche Geburtstvorbereitungskurse. Es ist eine wunderbare Ergänzung 🙂

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ASHTANGA MAMAS
feste Termine, nur mit Voranmeldung
Ashtanga Mamas früher Frühling
Do., 10 – 11.15 Uhr
10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 14.2., 21.2., und 28.2.
Paketpreis: €125

Für Kursdetails und Teilnahmevoraussetzungen bitte hier genaueres nachlesen:
https://www.simplyashtanga.de/ashtangayoga/ashtanga-mama/

Für Anmeldung oder Fragen bitte einfach bei kristine@simplyashtanga.de melden.
Vielen Dank 🙂
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YOGA FÜR KINDER
Feste Termine nur mit Voranmeldung.
Fragen und Anmeldung unter kristine@simplyashtanga.de oder 0170 734 8208.

Die nächsten TERMINE:

Kinderyoga (6-10 Jahre) Frühling 2019:
DO., 15-16 Uhr
10., 17., 24., 31. Januar und 7., 14., 21. und 28. Februar 2019.
Paketpreis: €65

Kinderyoga (4-6 Jahre) Frühling 2019:
Di., 15-15.45 Uhr
8.,15., 22., 29., Januar und 5., 12., 19., und 26. Februar 2019
Paketpreis: €65

Matten und Hilfsmittel werden gestellt. Es ist keine Yogaerfahrung nötig.
Anmeldung unter kristine@simplyashtanga.de

Aufgrund der räumlichen Gegebenheiten ist es leider nicht möglich, dass die Eltern sich vor Ort aufhalten. Wir bitten aber um Hinterlegung einer erreichbaren Handynummer. Vielen Dank 🙂